运动耐量mets评分表是评估人体在不同运动强度下的耐量水平的工具
METs是代谢当量的单位，用于衡量人体在静息状态下的能量消耗速率。1MET等于人体在安静状态下的基础代谢率，大约相当于1千卡/公斤/小时。
运动耐量METs评分表是用于评估人体在不同运动强度下的耐量水平的工具。这种评分表列出了各种日常生活和运动活动的METs值，帮助医疗保健专业人员、运动科学家和健身教练评估个体的运动耐量，并制定合适的运动计划。
评分表通常将不同运动和活动按照METs的强度水平进行分类，例如：
休息状态：1MET；
轻度活动：1.1-2.9METs；
中度活动：3.0-5.9METs；
高强度活动：6.0METs或以上。
通过METs评分表，医疗保健专业人员可以根据患者的运动耐量水平，为其制定适合的运动处方或康复计划。这有助于提高患者的体能、康复速度和生活质量。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
慢阻肺它的发病的机制是慢性的气道炎症，气道炎症时间长了以后就会导致气管慢慢的还在就变窄了，变窄以后氧气进去就不好，进去一些废气就出不来了，氧气进不去，大家想一想氧气是人体生存生命的最基本的物质，缺氧以后患者就会感到胸闷气短，胸闷气短了以后它只是表现但最根本的实质还是氧不够，氧不够以后因为我们做运动干什么东西都需要氧气来提供能量，没氧了人体的能量产生也减少了，你要走个路爬个山做个活动就会感觉到吃力运动耐量就减少了。这是轻一点的严重一点到慢阻肺的终末期的时候，患者吃个饭穿个衣服从床上下来去上个洗手间可能都会感到吃力，所以说这就是有缺氧导致的不同程度的运动耐量的降低。
慢阻肺的运动能力活动能力下降主要的原因就是因为肺功能发生了改变，因为长期的香烟或者烟雾对气道长期的刺激，导致气道的痉挛，粘液的高分泌结构发生改变，氧活功能变差，所以患者会出现活动耐力下降。因为肺主要的作用就是作为一个在氧活的重要场所，全身氧活最重要的就是通过肺，二氧化碳和氧气的交流，然后把氧输送到全身各个地方去，氧活不好肯定就会影响到全身每个系统。
检测糖耐量费用大概在一百块钱左右，主要是通过口服糖水后，检测喝糖水后一小时到两小时血糖的高峰值，如果升高，不排除患有糖尿病的可能性。血糖异常的患者多数是由于胰腺疾病和家族遗传史，都容易引起血糖升高的。在国家公立医院糖耐量的测试实验费用大概在100到200元左右，因为所处的城市及医院的级别不同，因此价格不可能统一，会存在一定的差异。做糖耐量的测试要特别注意早上不能够吃任何东西，不然对于检查的结果会有很大的影响。
