竹蔗茅根马蹄水，冬天一般是能喝的。
冬季天气比较干燥，身体的水分脱失速度也会比较快。在冬季时适量喝甘蔗茅根马蹄水，既可以补充身体所需要的水分，还具有清热去火的功效。
竹蔗茅根马蹄水主要是由竹蔗、茅根、马蹄、水等材料熬制而成，其水分含量比较高，冬天时适量喝能够补充机体所需要的水分，还可以促进机体代谢。
竹蔗性寒具有清热生津和润燥的作用，茅根性寒，能够改善湿热、黄疸等现象，马蹄也具有清热生津的作用，将其一起熬煮喝水，能够起到较好的清热去火效果。
在制作竹蔗茅根马蹄水时，需要先将食材清洗干净，锅中加入适量的水之后开始熬煮，一般熬煮半小时左右，放温后即可饮用。
在冬天时还要注意保暖工作，多观察天气的变化，及时增减衣物，避免身体受凉。
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鸿茅药酒当中的有效成分具有活血化瘀，祛风散寒，强肝补肾的重要作用，能够有效的消除局部的炎症性致病因子，加快局部的血液循环，加快局部氧气以及营养物质的供应，消除有炎症性致病因子，同时缓解肌肉痉挛，能够快速的排泄有害代谢产物。对于鸿茅药酒可以治疗颈型颈椎病，以及症状比较轻的神经根型颈椎病。但是，对于比较严重的神经根型颈椎病，还有脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病，这些疾病是需要进行手术治疗的，鸿茅药酒作用不大。
是因为马蹄是富含淀粉的，所以建议在食用马蹄的时候，作为主食的一部分来进行食用，这样更容易平稳的控制血糖情况，而且对于血糖高的患者来说，建议在进食之后去检测餐后两小时的血糖情况，指导进一步的治疗。马蹄又称作荸荠，适量的食用之后可以给身体提供丰富的磷、钙、蛋白质、铁等，而且具有整肠通便、清热解毒以及降血压等作用。对于血糖高的患者来说，也是可以适当的使用马蹄的。
来月经期间是可以吃荸荠的，荸荠并不会影响月经。荸荠具有清热化痰，生津止渴，消炎解毒的功效，但是不能生吃，胃肠虚寒的人，儿童也不适合于食用。月经期间是可以吃马蹄，马蹄并不会影响月经，马蹄中的磷含量是比较高，磷元素可以促进人体的发育，同时促进体内的脂肪，糖，蛋白质，三大物质的代谢，调节酸碱平衡，马蹄中含有多种维生素及矿物质，可以为机体提供营养。
