一般情况下,止痛药是不会产生依赖性的。
很多女性月经期间往往会出现疼痛难忍的强烈反应,于是不得不借助药物来进行遏制。但是,常常也有人这样说,止痛药吃多了就会产生依赖性,以后每次都需要吃药才行,否则会忍受不了。
痛经的情况是有很多种的,据统计,年轻女性以原发性痛经居多,其中约有20%~25%的人需要服用药物等止痛药物,否则会出现痉挛或者其他情况。其实在痛经来临时可以适当服用止痛药,可以迅速帮助女性摆脱痛经烦恼,但服用时间和剂量要把握好。
什么是原发性痛经呢?所谓的原发,就是单纯的生理现象。这种痛经,一般是没有任何原因的,是不能根治的痛经。这种痛经对于女性来说无意是一种折磨。当疼痛难忍时可以服用止痛药,如芬必得等帮助摆脱疼痛烦恼。
很多人担心服药会产生依赖性,因此即使在月经最痛的前两天,也要“扛”。其实这是一个误区。止痛药并不会产生依赖性,药性仅是帮助你降低痛感,缓解疼痛给工作和生活的影响。止痛药,作为允许在药店销售的非处方药,并且经过几十年的临床验证,其安全性足够信赖,除非是禁忌人群,否则不会有副作用。
许多女性一想到那几天的种种不适,实在反感跟随了自己多年的“老朋友”。其实,月经是对身体内部耳朵一种调节,可以更好地进行新陈代谢,帮助女性排除毒素,对于女性来说是很好的。所以,女性面对痛经,也不要太深恶痛绝。只要找对方法,那让人烦恼的痛虽然无法彻底去除,但是还是可以改善的。
要改善痛经,同时也需要注意以下几点:
避免吃过多过甜或过咸的垃圾食物,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,少食冷饮和辛辣食物,并尽量少食多餐。
同时钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解痛经。服用钙的女性,较未服用者少痛经。镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。