说起老年痴呆症,相信大家都很熟悉了。有时候小编也会跟密友开玩笑说自己最近有点呆,估计会得老年痴呆。那么,老年痴呆到底是怎么回事?跟哪些因素有关呢?
近日,在加拿大温哥华举行的阿尔茨海默病协会年会上,几项新的研究成果共同显示:一个人的行走能力或步态能够显现出他患上老年痴呆症的迹象。学者强调,走路方式的变化,很有可能是精神功能下降的征兆。
来自瑞士巴塞尔移动能力研究中心的研究团队跟踪记录了近1200名老年人的行走能力,他们都因为记忆力存在问题而到医院接受过门诊治疗,并将他们的情况与健康人进行了比较。测试结果显示:步速减缓和步态的变化与精神功能的衰退息息相关,表现为轻度认知障碍,严重者步速更为缓慢,有可能发展为老年痴呆症患者。
来自美国梅奥诊所老龄化研究中心的研究者也对1300多名病人的走路方式进行了观察分析。研究结果显示,精神功能的衰退(包括记忆力丧失和执行控制能力的下降)也与步速减缓和迈步距离缩短紧密相关。因此,研究者认为:步态的变化是认知功能受损的早期预警信号。
这两项研究揭示了行走能力与老年痴呆症之间存在相关关系,因此,专家提示,老年人应提高对行走能力的重视,做到早发现,早治疗。
1、合理用药:要遵照医嘱,合理用药。对于拒绝服药的患者,可将药研碎拌在饭中,或将药片研碎后溶于水中服用。
2、注意卫生:定期洗澡,勤剪指甲,勤换洗内衣裤、被罩、床单。女性患者要注意泌尿系统的卫生,防止感染。对于有活动障碍的患者,要经常更换体位,防止褥疮发生。
3、锻炼大脑:医学研究证明,脑子越用越灵,不用则慢慢退化。所以要设法帮助患者多动脑筋,强化记忆。可让他常听年轻时最喜欢的音乐,看年轻时最喜欢的电影,讲述他最感兴趣的往事,常提起亲友的情况。亲友若能经常探望老人,并与他攀谈,可以刺激他的记忆欲望。特别是要让患者牢记家庭地址,不让其单独外出,以避免走失。
4、起居有常:生活要有规律,每天按时起床、洗漱、吃饭、午睡。避免昼夜颠倒,否则不利于患者康复。另外,还应干一些力所能及的家务活动,让患者记住自己该干什么事情。
5、居家安全:居室内的设施要便于老人活动,利于通风和采光。厕所选用座式马桶,并设有扶手架,地面平坦干燥,地砖要防滑,通道无障碍物。房间色彩明快、安宁。床的高度宜偏低,床的两边要有护栏。定时开窗,及时更换室内空气。避免选用玻璃或镜面玻璃家具,以防稍不慎就有被碰撞或划伤的危险。