性功能障碍是指男性在性欲、阴茎勃起、性交、性高潮、射精等性活动的五个阶段中，其中某个阶段或几个阶段或整个阶段发生异常而影响性活动正常进行。最多见的男性性功能障碍是阴茎勃起和射精异常。男性性功能是一个复杂的生理过程，涉及各方面，诸如神经、精神因素、内分泌功能、性器官等，其中大脑皮质的性条件反射起着尤为重要的主导作用。由此可见，引起男性性功能障碍的原因亦是多方面的，总体上可分为功能性性功能障碍和器质性性功能障碍两大类，前者占性功能障碍的绝大多数，而后者颇为少见。性功能障碍是很多男性害怕担心的问题，其实，日常生活中一些小细节就能够有效预防性功能障碍、提高性功能。如，男性多走猫步能补肾壮阳增提高性功能。
流行病学专家研究提示，吸烟是动脉性勃起功能障碍的独立危险因素，且可能增强其他危险因素的作用，但吸烟是否直接会导致勃起功能障碍的发生仍有不同意见。调查结果显示，吸烟者和不吸烟者勃起功能障碍的发生率分别为11%和9%，而且吸烟者需要戒烟1年以上勃起功能障碍的发生率才降低到不吸烟者相当的水平。
专家介绍说，以前人们认为，饮酒可以增强性的敏感性，但事实上长期大量饮酒可对勃起功能产生显着影响，而且影响比吸烟造成的影响更难恢复。
研究中还提示，大量酒精可对包括勃起中枢在内的中枢神经系统产生广泛的抑制作用，同时酒精也可抑制垂体分泌促性腺激素，减少睾酮的合成，并加速睾酮的清除，从而导致血睾酮水平下降。酒精还会使饮酒者产生焦虑、紧张的情绪，从而导致勃起失败。
综上所述，以上介绍了好习惯让你远离勃起功能障碍，了解这些对于各位朋友的帮助很大，性功能障碍对于各位朋友的危害性很大，所以应该引起重视，及早的预防。
