人们工作生活变得忙碌，久坐少动、缺乏锻炼、熬夜加班等生活习惯，不仅容易引发肥胖、颈椎病等问题，还会对男性的性功能造成负面影响。对此，专家推荐了一个“金三角”按摩法。
按摩金三角增强男人性能力
所谓“金三角”，主要是指以耻骨联合上缘为底，以两侧大腿根部(腹股沟)为边的一个倒置的等腰三角形。底边的中心是任脉的曲骨穴，底边的两个终点是属于脾经的冲门穴，这个三角形下置的顶点就是任脉的会阴穴。之所以叫做“金三角”，不但是形状像，而且“含金量”也确实高，因为这个区域是任脉、肾经、胃经、脾经、肝经等五大经脉汇聚之地。适度按摩“金三角”不仅有助于保持经脉通畅，还能缓解慢性前列腺炎、勃起功能障碍等男性常见病的症状。
按摩方法简单易行，一般选择在入睡前进行，排空小便，取仰卧位。按摩时，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。用手掌紧贴这个区域的皮肤先按顺时针方向绕脐按摩50次，再逆时针方向按揉50次。注意频率不要过快，按摩到这个部位微微发热，如有疼痛要立即停止。另外，如果有排尿疼痛、尿液白浊等情况，不宜随意按摩，要先咨询医生。
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一旦出现性冷淡时就要及时的去医院检查原因，以后治疗男性需要检查性激素水平，前列腺，阴茎血流量，血糖血压等。而女性需要检查性激素六项，是否有妇科炎症，或是有一些先天性的器官畸形，或是后天性的器官损害等，需要针对引起性冷淡的原因以后才可以对症治疗。性冷淡是指性欲缺乏，对性生活没有兴趣，性欲减退，出现性冷淡可能和精神压力过大，或是长时间的禁欲，纵欲过分，夫妻感情不和等都有一定的关系。
性冷淡的症状有阴道分泌物减少、性交疼痛、排斥同床行为、无高潮等，可能是由于精神紧张、工作压力过大造成的；平时应该保持心情舒畅，积极的与伴侣沟通，若症状持续需要到正规医院的心理科就诊。男性性冷淡可能会出现对女性的排斥，甚至对性生活表示反感，往往在性交时没有激情，性欲望低下，冷漠、抽闷烟、言语不清这类情况。可能是因为日常工作生活中过度劳累，没有精力去关注些东西，时间长了就会出现这样的症状。性冷淡一般是受到精神因素影响，或经常乱服药物导致体内激素水平出现改变，从而引发的异常现象。多会在同房时出现疼痛、恐惧等症状出现，严重时还会影响女性受孕功能。
女性性冷淡有可能是肾虚的表现，但是最可能的原因是以下几个方面：1、有可能是因为内分泌紊乱引起，尤其是性激素分泌异常或甲状腺激素分泌减少，有可能会引起性欲下降、欲望较低，甚至有性冷淡的表现。2、有可能是心理因素引起，比如有些不良的性经历或者是因为人际关系不好、夫妻感情不和。3、有可能会出现性冷淡的问题。这些原因是比较常见的原因，如果已经有以上的表现，最好是对症进行治疗和干预，千万不可以大意，尤其是做一些系统的检查。
女性在更年期后，确实都可能出现性冷淡，这是因为在更年期后，其卵巢功能已经下降，或者是卵巢功能彻底衰竭，所以分泌的雌激素就
女性性冷淡的表现一个是女性可能对这种性生活没有需求。第二个如果伴侣有这种需求的话，女性要么就是拒绝，要不就可能全程没有任
性冷淡是指女性在性行为中缺乏兴趣和快感，会影响性生活和夫妻关系。生完小孩后出现性冷淡现象的原因很复杂，包括生理因素和心理因素。 1、生理因素：生完小孩后，女性的身体可能会经历很多变化，如荷尔蒙水平变化、生殖器官损伤、产后出血等。这些生理因素都可能会对女性的性生活产生影响。荷尔蒙的变化可能会导致性欲降低，而生殖器官的损伤则可能会导致性交时的疼痛。此外，产后出血者因担心性生活会引起流血或感染问题，可能会导致女性抗拒性行为。这种情况可以在医生指导下逐步重建生殖器官的健康状态，并通过医疗手段缓解身体状况，有助于恢
