导读：冬季逐渐降临，气温骤降，随着寒冷天气的到来，荨麻疹患者逐渐增多。荨麻疹有好几种分类，其中初冬季节容易爆发胆碱能性荨麻疹。那么，什么是胆碱能性荨麻疹呢？该如何预防呢？
初冬如何预防胆碱能性荨麻疹
胆碱能性荨麻疹是由于末梢神经释放乙酰胆碱引起的小风团皮肤病。它是胆碱能性或热反射性荨麻疹，在物理性荨麻疹中排第二位，仅次于皮肤划痕症。
据统计，本病在皮肤科门诊中占0.2%-0.7%，在各型荨麻疹患者中占5%-8.6%。病因是由于运动导致身体发热，使汗腺神经与腺体连接处受刺激，通过胆碱能传入纤维，使交感神经兴奋性增高，刺激支配汗腺分泌的胆碱能神经纤维，释放乙酰胆碱，使血管扩张和汗腺分泌。皮损表现为1-3mm直径小风团，周围有轻重不等的反射性红斑。风团多局限于毛囊之间。风团持续约20-60分钟，个别患者可长达3小时。风团有瘙痒或轻度痛感。
当然，除药物治疗外，还需要杜绝发病诱因，荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。因此，预防荨麻疹需要格外注意饮食卫生等问题。
另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。除此之外，还应注意如下事项：（1）避免使体温上升，如泡热水浴、桑拿浴。（2）忌吃辛辣食品、饮料、饮酒等。（3）调整情绪，不要激动，工作放松，不要紧张。（4）避免剧烈运动、跑步等。
