性爱的问题是每个人都在关心的问题，那么对于每个人不一样的性心理问题，要怎么样的一个标准才算是一个正常性心理健康者呢?下面就来看看文章是怎么说的吧。
世界卫生组织对性心理健康所下的定义是：通过丰富和完善的人格、人际交往和爱情方式，达到性行为在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆满和协调。
性心理健康评定标准必须具备以下四个条件：
一是个人的身心应有所属，有较明显的反差。如果阴阳莫辨，就难以实施健全的性行为与获得美满的爱情。
二是个人有良好的性适应，包括自我性适应与异性适应，即对自己的性征、性欲能够悦纳，与异性能很好相处。
三是对待两性一视同仁，不应人为地制造分裂、歧视或偏见。对曾因种种历史原因形成的一切与科学相悖的性愚昧、性偏见及种种谬误有清醒的认识，理解并追求性文明。
四是能够自然地高质量地享受性生活。
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在治疗过程中，建议长期使用药物治疗，因为如果是足剂量足疗程的进行治疗，可以最大限度的预防疾病的复发。平时也要注意自我调整，比如要多参加集体活动，多和外界接触，调整情绪状态。目前主要的治疗手段就是药物治疗，一般以心境稳定剂治疗为主。双向性情感障碍主要表现为抑郁和狂躁交替出现，情绪容易大起大落，情绪低落容易出现负面情绪，您需要进行药物治疗，这个病是没有特效药的，主要稳定心情，必要时可去医院让心理医生进行心理疏导，您需要长期治疗才会获得良好的效果。双向性情感障碍的治疗主要是控制，只要进行及时的治疗，双向性情感障碍完全可以恢复正常的工作和生活，因此，一定要对治疗保持足够的信心和耐心，双向性情感障碍的治疗主要采取情感稳定剂和心理治疗等综合治疗手段，注意要好好的修养，不要给自己造成过多的心理压力，这是不利于恢复的。
一就是多导睡眠图的检查，hiv感染者睡眠障碍的特征就是入睡的潜伏期，觉醒期和非快速眼动相睡眠第一期时间延长，总睡眠时间、非快速眼动相睡眠第二期时间明显减少，快速眼动项睡眠潜伏期轻度的降低，睡眠效率下降，并且和抑郁症状呈负相关，但是快速眼动相睡眠和非快速眼动相睡眠比例正常。有主观睡眠障碍的，非快速眼动下睡眠的百分率，非快速眼动相睡眠第一期的转换，快速眼动相睡眠周期数，觉醒次数和时间都会有增加，而非快速眼动相睡眠的第一期的时间和睡眠其实的潜伏期会延长睡眠总时间缩短效率下降。有效睡眠时间缩短，非快速眼动相睡眠的第二期所占的比例和平均的快速眼动相睡眠时间显著减少。没有睡眠障碍主述的也有一些类似的异常，晚间使用氟西泮觉醒时间减少，非快速眼动相睡眠第二期和有效睡眠增加，睡眠的纺锤波功率谱增加显著，δ波还有k综合波不受影响，快速眼动相睡眠轻度增加。第二就是其他的检查，包括cd4阳性的淋巴细胞计数变化，是hiv感染的最早或者是稳定的特征。
三是这个类型的性功能障碍的症状可能引起了个体具有临床意义的痛苦或者是，阻碍了社交工作、学习、生活和家庭功能。四是这个性功能失调，不能用其他的一个非性功能的精神障碍来更好的解释，患者是作为严重的关系困扰或者是其它显著应急源的结果，也不能归因于物质或药物的效应或者是其他躯体疾病。一是在和伴侣的性活动当中具有某种性功能障碍的症状，出现于所有或几乎所有的情况下。
