脂肪肝有哪些食疗药膳

关于脂肪肝,大家是否略有耳闻呢?日常中提及的脂肪肝多数是由于肝细胞病变所致的一类疾病,它排列次于病毒性肝炎,病因也甚多。临床上轻者并无异样,但重者病情凶猛。治疗脂肪肝除了要及时治疗外,还要调整饮食结构来抵抗机体病毒的恶化。那么脂肪肝患者的食疗方法有哪些呢?​

第一,山楂肉片。做法:猪后腿洗净、切块,后放进锅内,加入适量清水;山楂切片,再放入锅内;荸荠去皮,一同放进锅内;适量加入植物油、淀粉、面粉、白糖、以及食盐,由炒。该食疗方具有滋阴健脾、开胃消食,降低胆固醇和高血压、利尿等作用,适合脂肪肝患者食用。

第二,烩双菇。做法:鲜蘑菇和香菇浸泡,洗净,放入锅内;再加入油,水淀粉,油炒;待好时加入食盐,少许白糖、味精等调料。该食疗方具有补气益胃,降压,降血糖,降血脂的功效。

第三,芹菜炒香菇。做法:准备好芹菜、香菇、银耳,先后加入这些材料,熟后再加入调味料可食用。该方具有平肝清热、降血脂、降血压、利尿等作用,主治脂肪肝。

第四,薏米粥。做法:准备薏米,洗干净,再放于砂锅内,加入适量清水,大火烧沸,后转用小火熬煮;待薏米熟烂后加入适量白糖食用。适合肥胖性脂肪肝患者。

第五,决明子粥。做法:预先将决明子炒片刻,直至微有香味,取出,冷后将其用来煎汁,去渣,再放入粳米里煮成粥;待粥熟时,加入适量冰糖,再煮沸一下就可以食用。因为决明子可以清肝、明目,适用于高血压病、高脂血症、肝炎等病患者。

第六,首乌枸杞茶。将制首乌、枸杞子以及伏茶叶适量加入杯子中,加入开水冲泡饮用,可反复多次冲泡。这个食疗方可祛脂、降血压、补肝肾等功效,对治疗脂肪肝起到巨大作用。

第七,莲子山药粥。做法:莲子取芯洗干净,山药去皮后切断,枸杞适量,再加入已洗干净的粳米中,煮粥食用。此方能健脾补肾,和胃降脂。适用于脾虚脂肪肝患者。

第八,银耳炒肉片。做法:将银耳提前浸泡,后去蒂;胡萝卜去皮切片;猪瘦肉切片,用淀粉、酱油、味精等搅拌均匀;姜切片、葱切断,备用;再将锅烧热,加入植物油,放入姜和葱,再下瘦肉片,银耳,香菇,胡萝卜;最后加入调味料。此方具有滋阴润肺,补气的功效,是合约气血两虚及脂肪肝等。

此外,建议患者要适当多吃水果,但不是所有水果都适合食用,毕竟部分水果含糖份过高,不利于治疗。苹果、葡萄、柑橘、山楂等水果可以多吃,能降低机体血胆固醇和肝脏胆固醇含量。总而言之,采用饮食疗法能促进患者病情的康复。

脂肪肝

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脂肪肝和轻度脂肪肝的区别

在临床上,轻度脂肪肝多无明显的临床症状,仅于体检时,行腹部b超才能发现,当患者出现明显的脂肪肝症状时,如食欲不振,疲乏无力,恶心呕吐,腹胀,黄疸,则提示中、重度脂肪肝的可能性大。如果脂肪含量超过肝脏重量的25%,称为重度脂肪肝。可以检测肝脏内脂肪细胞重量占肝脏重量的百分比而定,当脂肪细胞的重量达到肝脏重量的5%到10%,称为轻度脂肪肝;

重度脂肪肝一日三餐

首先我们知道对于脂肪肝的患者:第一、是要控制能量的摄入。每天摄入的能量不要太高,对于从事轻度的活动,而且体重在正常范围内的人群来说,每天提供一百二十千卡每公斤的能量就可以,防止体重增加而加重脂肪的堆积。第二、就是给予适量的脂肪。脂肪肝的患者也需要补充适量的脂肪,而且必需脂肪酸参与磷脂的合成,这样可以使脂肪顺利地从肝脏运出,对脂肪肝的患者是比较有利。第三、提高蛋白质的质和量。蛋白质对于合成酯蛋白是比较有利,可以清除患者体内所积存的脂肪,有利于促进肝细胞的修复和再生。第四、补充充足的维生素和微量元素。如果迟迟不能及时的补充维生素可能导致患者维生素缺乏,影响身体健康。第五、就是脂肪肝要控制碳水化合物的摄入,尽量少吃或不吃糖类的食物,以免糖类转化为脂肪。第六、禁酒。少吃刺激性的食物。第七、要补充足够的膳食纤维,有降低血糖血脂的作用。

脂肪肝的治疗很难吗

脂肪肝的治疗很难吗,脂肪肝的治疗,就是说比较难在这个地方,首先这个医患之间要建立一个很好的信任,我觉得这样一种关系,而且脂肪肝的疗效短期之内不太容易看到,所以说很好的医患关系。良好的这种专业的指导,包括情绪的一种鼓励,遇见困难问题的时候,跟他共同的一种克服,这个有时候很重要。脂肪肝的指导我觉着确实,有时候我们也在想,应该是需要有患者本人家庭,然后营养师,健身教练,医师,应该需要这么一个团队的一种支持。实际上目前看,这个脂肪肝的治疗,有时候还是比较难的。门诊上的几个成功的患者,实际上都是跟我之间的这种个人的信任关系非常好。第二个能够严格执行医嘱,有一定的毅力和决心。第三个我指导可能比较到位,他们觉着是有效的,然后能够看到,不断地看到效果之后,不断地去激励他自己,不断能看见成绩获得激励,然后不断获得成果,就是说医师对脂肪肝的管理,也是非常重要的。