生姜红糖茶以缓解痛经

调查显示,女性中绝打部分的人都在受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰,其中最常见的为痛经。

恐惧加重痛经的发作

调查中还发现,很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此,妇科专家告诫,止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。

据妇科专家介绍,调查中不少女孩都属于原发性痛经,一般从初潮后开始,几乎每月都有,使许多女孩都有一种恐惧感,更加重了痛经的发作,甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外,经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。

可喝些生姜红糖茶以缓解

为此,专家们认为,家长应让孩子多学习生理卫生知识,消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生,若月经来时肚子不舒服的话,可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若一直持续疼痛不能缓解的话,应及时到医院妇科进行检查,以对症下药进行治疗。

痛经

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痛经拉肚子

痛经出现拉肚子可能是由于受到了激素影响所导致的一种现象,如果症状较轻的话,也不用太过的担心,女性在生理期间出现轻微的不适,也是属于正常的生理反应,但是如果拉肚子或者是痛经的情况特别的严重,也需要到医院就诊。痛经是由于月经期,经血和子宫内膜中的前列腺素含量增高所引起。月经期女性盆腔充血,膀胱、子宫、直肠相邻,子宫收缩可以牵拉刺激直肠,引起拉肚子。

痛经贴

实证痛经可以贴在任脉,足太阴脾经穴位上。痛经大多数由宫寒引起的,临床表现为经行腹痛,得热痛减,或者月经周期延后,经血量少,色暗有血块 ,畏寒怕冷,手足不温,舌紫暗,或舌边有瘀点等症状。立即给予热敷,或者贴暖宝宝,喝生姜红糖水温经散寒,化淤止痛。痛经贴的副作用是不大的,通常情况下没有什么大的副作用,但是痛经贴因为是一种膏剂,对局部皮肤可能会造成一种刺激,时间长了,会出现一种过敏现象,出现着,皮疹,瘙痒,甚至起水泡的情况。

痛经丸

但是痛经的疼痛时间长达3天者,影响生活者应当予以治疗。重视心理治疗,消除紧张和顾虑。痛经丸中含有多味中药,有养血、活血的当归、白芍、香附、丹参、红花、川芎、益母草等中药,有木香、青皮等理气的药物,有炮姜、肉桂等药性温热得温里散寒的药物,还有止痛的良药元胡。多味中药同用共同起到活血止痛,温里调经的作用,主要用于寒凝血瘀所致的痛经,月经不调。痛经丸不建议在月经期间服用,防止引起月经量多或崩漏的发生,在饮食上应该注意忌食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物,在经期不宜洗澡,宜多吃营养易消化的食物,保证心情舒畅,注意个人生理卫生,注意休息。痛经丸具有温经活血,调经止痛的功效,用于治疗血瘀所引起的痛经,月经不调。