问：我家女儿上小学三年级，平时活泼好动。最近不知为何沉闷了许多，一问才知道是因为常流鼻涕被同学取笑，让她有点自卑了。孩子的爸爸小时候也有这个毛病，请问，怎么样才能解决常流鼻涕的问题？家长李女士
医生答疑：
记者就李女士的咨询采访了长沙市第一医院耳鼻喉科主任、主任医师张俊杰，副主任医师李殷，专家认为，流脓鼻涕是“鼻炎”所致。
据了解，鼻炎是指由病毒、细菌等各种理化因子及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。学生是急慢性鼻炎的好发群体，鼻炎是继近视之后影响中小学生健康的又一“健康杀手”。学生患上鼻炎后，会导致氧气吸入受阻，血氧供应不足会引起各组织器官缺氧，出现记忆力减退、智力下降、周期性头痛、头昏、听力下降、学习成绩下滑、影响身体发育等。为什么学生易患鼻炎呢，原因有以下几点：
1.学生学习任务繁重，常觉鼻炎是小事，没有得到及时有效治疗，致使鼻黏膜炎症长期不愈，导致慢性鼻炎甚至鼻窦炎等。
2.对于某些特殊体质如过敏性体质患者，由于学校人群密集、空气不畅、螨虫、粉尘等过敏源影响，常可致使过敏性鼻炎。
3.由于临近病灶，如慢性扁桃体炎、腺样体肥大等长期刺激和影响的结果。
4.发生鼻炎后自行用药不当或用药时间过长，可引起药物性鼻炎。
5.鼻炎病毒可经飞沫或被污染的食物、物体传播，在急性发作时具有一定的传染性，在学校等人群密集地方发病率增高。
因此，预防重于治疗。学生平时应加强体育锻炼，提倡冷水洗脸或冷水浴。注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。在“感冒”流行期避免与病人密切接触，教室注意通风。已知致敏源者，尽量设法避免接触。发作期间，要注意保暖，“感冒”鼻塞等症状超过2周未愈应立即到医院诊治。保持良好个人卫生习惯，尤其注意鼻卫生，不随便挖鼻等。注意劳逸结合，学习生活规律有度。尤其急性鼻炎发作期需注意休息及多饮水。多食含维生素丰富的蔬菜、水果。平时可常做鼻部按摩，如按摩鼻旁迎香穴、鼻通穴等。
