早泄不能单纯以时间为标准

对男人来说,早泄是个很私人的问题,很多人对这方面的健康常识了解得很少,也绝不愿意多提。不过私下里,男人们可能会有不少关于早泄的问题:到底什么是早泄?我算不算早泄?壮阳药有没有副作用?早泄咋治疗。其实,早泄只是男科病中的一种,而且是比较常见的那种。在大家对健康知识越来越了解的今天,早泄不应该成为男性健康的拦路虎。

临床病例:坚持不住,咋能和谐

王先生90年代初就开始在商场上打拼,正当壮年的他现在已经是单位重要领导之一。但这两年来他在家庭关系上却出了的小问题,回家越来越晚不说,老婆对他也越来越不满意。原因就是王先生近来在性生活方面越来越不行,成了一个“快枪手”,偏偏他又不知道该给老婆如何解释。一想起这事他就伤神,只好经常下意识的回避,前不久,思前想后的他还是到了医院,检查结果是:继发性早泄。

医生解读:早泄和时间是啥关系

国际性医学学会(ISSM)给早泄的定义主要包括:总是或者几乎总是在一分钟以内,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成不良影响的,称之为早泄。

网上也流传过关于早泄时间的标准,包括1分钟,2到3分钟,5到10分钟等等,不一而足。其实,在专家看来,“和谐”的性生活,单凭时间为标准是不科学的,而且单纯的把时间作为衡量标准,容易给男性带来了巨大的心理压力,加重病情。

专家认为,早泄实际上很难有一个非常统一、公认的标准,是否早泄,要从几个方面来综合判定。这与身体素质、个人经验、个体差异等都有关系。因此,有没有早泄是以“和性”“和谐”为标准,以夫妻双方的满意程度为标准的,就这点来说,时间说法意义不大。

专家还指出,对年轻人来说,早泄更不该成为担心的问题。因为每个人对性的了解都有一个过程,和谐的性生活需要时间和经验的积累,千万不能受不良文化的诱导,为自己经常成为“快男”苦恼,在心理上留下阴影,造成恶性循环。

早泄

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

协定 协定

医患问答

更多

预防早泄

因此夫妻之间应该多加强沟通,缓解压力,共同学习一些性爱技巧,如佩戴安全套减轻性刺激、分散注意力、性兴奋时中断性交下拉阴囊等多种方法。预防早泄,一定要避免长期过度手淫,不要纵欲多度,多练习深蹲运动、慢跑等有氧运动。刚结婚的年轻人由于性常识的缺乏,不懂的性爱技巧,常常精神紧张,过于敏感导致射精过快的现象有很多。早泄一般是肾虚引起的,也有可能是阴茎头过于敏感造成的,平时可以服用鹿茸口服液进行调理,可以预防早泄。另外要强身健体,多做户外运动,例如跑步、登山、打篮球等,保持身心愉快。您可以多做提肛运动、每日小跑锻炼,从而保持机体状态,对于提高抵抗力和预防早泄都有帮助。最关键的还是注意日常锻炼,自身抵抗力提高,就可以有效避免早泄。建议:能够防治的早泄是继发性早泄。

原发性早泄

原发性早泄多由于过度兴奋或紧张、对性爱知识的误解或是一知半解,无端地怀疑自己的性能力低下,这种情况多见于那些认为自己的阴茎短小或自认为体质孱弱的人。一般是幼年或是青春期受到精神创伤所致。内衣裤不要过紧,保持干净,经常洗晒,这也是预防和治疗早泄的有效方法。如果是由原发性早泄的疾病,需要足以生活护理,养成规律的生活习惯,不要过度劳累。戒除手淫等不良习惯,避免不洁性生活,是预防早泄地有效措施。原发性的早泄是可以进行治疗的,但是治疗的时间可能会比较长一些,如果以后性生活规律了,随着性生活次数增多,还有夫妻多年的磨合,逐渐积累的性经验性技巧,之后一般是会慢慢的改善的。

早泄汤

男性如果存在早泄,选择早泄汤有一定的帮助,主要就是一些中药材,然后有补肾壮阳,改善阴茎血流循环的功能,一般来说早泄主要还是背神经敏感性引起的,所以最理想的状态还是通过手术或者延时喷剂,早泄汤的话,可以是一些中药,比如说白芍川穹,枸杞,菟丝子,肉苁蓉,淫羊藿。