性幻想一个实用性优点是善后处理工作简单。快感过后，没有要收拾的现场，要么睡去要么醒来，后果不很严重。不过第二天脑部疲劳是难免的，注意力也不易集中，更要命的是意淫只能培养性冲动而无法缓解性压力。你就像每天往壁炉添把火，越烧越旺，最后要不用一盆水彻底把它扑灭，房子有可能烧着。
所以，男人女人都应该有盆水，就存在后院儿里，以备不时之需。
女性
从1948年起，在金赛博士那数以万计的问卷调查里知道，有无数未婚、婚外、婚内的女同胞，躺在自己宽度为为1米2到1米8的的床上，浑身上下似动非动的任由大脑去偷欢。尽管，后来男人想到67%自己的，不是自己的女人会偷欢而大呼：“哇!原来你们也这么龌龊。”但是，这个数字显然不及男人每6秒钟就性幻想一次那么令人称奇。
不过，作为女人，这也怪罪于男人身体的构成。除了男性不常暴露的生殖器官，有什么值得想象的呢?浑身上下平淡无奇，偶尔有些体毛，也不是所有女性都喜好的类型。相对而言，男性就比较幸福。因为，不但可以时刻感受到女性S型的视觉冲击产生的幻想。就连幻想对象的头发、指甲和嘴唇上细小的绒毛这类细枝末节的部分，都足以愉悦他们。
别忘了，男人们还有很多教材，色情网站、情色杂志和哥们之间的言传身教，都给予他们丰富的想象空间。而女人之间，最多说到，自己有没有国性高潮，还得确认一下，到底什么算作性高潮。
更糟糕的是，女人们有了自己的性幻想对象，并知道如何自慰，但是大脑还是循规蹈矩，在性幻想方面，太缺乏想象力。最可怕的是，女人还时不时爱用道德标准来审视自己，认为自己做的不好，不应该，还有不好意思。
对于女性，性幻想无非是一种创造，跟从事艺术差不多，一个不会作曲、画画、写作的女人，也可以籍由性幻想，完成仅仅属于自己的作品。既然是创作，就需要时常更新版本，做一些从未有过的尝试，也许你需要更新你幻想对象的肤色，也许你在幻想世界里面，拥有整个军队那么强悍的阵容。
无论如何，性幻想是无聊生活党中的一个迷人间歇，让你喘口气，拥有一个绝对自私的时段，不为别人、家庭、责任、甚至爱，独自需要，慢慢品位。
男人
相对于一个男人，通常说道“意淫”，那就表示了只可意会不可言传,用他们自己的话概括就是：意淫不是追忆过去，就是畅想未来。
追忆过去很好的理解。比如他曾经有一个很好的性伴侣，可惜他没有珍惜，没把她发展成老婆，然后她就成了别人的老婆，要跟他断绝友谊以外的关系。他每日默念：“曾经有一个真挚的肉体放在我面前……”他甚至为此要写本书，叫《在我身边晃动的日子》，这个打腹稿的过程基本也是意淫的过程，谁让他们也没干什么其他有意义的事呢。
当然，畅想未来的次数还是更多。“要得到女人的心，要经过她的阴道。”张爱玲给我们指明了意淫的方向。每年你遇到的‘想得到她得心’的女人不下80个了吧，但大多情况下只是偶遇，可能仅仅一个弯腰的背影，心里就被挠了把，痒到嗓子眼儿。
这时候我就很佩服那些在院儿里遛的小狗，只要遇到心仪的对象，也不管对方的品种，体形和喜好，二话不说上去就抱，多直白，什么也挡不住它的爱。我相信几千年前“野男人”也能做到，但人类进步了，学会了羞涩，开发了心计，掌握了手段，打猎要先挖个坑，可如果只是擦肩而过，挖坑都来不及，也只好把这个片段存进意淫的记忆库。“君子博学而日叁省乎已”，白天看到的事晚上都过一遍，这便是意淫的前兆了。
对于男性，所谓意淫的妙处，在于得不到的东西想象空间更大。我们在真实性生活中，经常会被各种不完美的条件打扰了兴趣，比如空间、气味、橘皮组织，任何一项跳出来时都是减分。而在幻想世界里，遥控器把各项指标都调到最佳。那些不确定的身体特征去修补完美――这时候别忘了我们上面说过的记忆库啊，毕竟这个“淫”的质量高低完全取决于当事人以往的经历和想象能力。阅女万万千，意淫如有神。可以说，如果艺术意味着“源于生活而高于生活”，那一次完美的意淫就是当之无愧的艺术品。
