口腔溃疡需要多吃水果蔬菜来缓解,但是,有的水果易刺激口腔,引起过敏。现在就给大家介绍下。
1、浆果类
草莓、蓝莓、西红柿、橘橙类、柠檬、芒果、菠萝、猕猴桃等。鲜芒果可引发口唇部位的接触性皮炎,而有些人在吃菠萝一小时左右后,会出现皮肤瘙痒、潮红等过敏症状,这是因为菠萝中含有菠萝蛋白酶等活性物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。特别是小孩子的抵抗力相对较差,而且皮肤娇嫩,更容易引起过敏。
2、瓜果类
包括香瓜、哈密瓜,甚至荔枝、山竹等也容易引发过敏现象。所以如果食用了之前没有食用过的食物,出现了口腔溃疡问题的话,最好停止食用。
3、易过敏人群
水果过敏与花粉过敏存在着一定的对应关系。对桦树花粉过敏的人,对桃、苹果、樱桃、猕猴桃和芒果易过敏。对艾蒿过敏的人,容易对芒果过敏。对水稻花粉过敏的人,不宜吃哈密瓜、西瓜、猕猴桃和橙子。对猪草过敏的人,不宜吃哈密瓜、西瓜和香蕉。对花粉和天然橡胶过敏的人,往往会对栗子、梨、猕猴桃和香蕉过敏。
如果你吃某种水果时出现过不适,以后再吃这种水果就要特别注意,吃水果要注意先洗洗再削皮吃。