口臭可以饮用茉莉花茶来预防，那么饮花茶是讲究方法的，茉莉花茶也不例外。无论是饮茶还是饮花，我们都强调一口为喝，三口为品。怎么品呢?具体内容请看以下分解。
早上空腹的时候泡上一壶茉莉花茶，倒上一杯喝一口，不要咽下去，放在舌头上，轻轻地吸一口气，就感觉到茉莉花茶在你的舌面上滚动，然后闭上嘴用鼻子呼气。第二次，嘴吸鼻子吐，让茉莉花茶和你的舌面、舌蕾和口腔黏膜充分地接触。第三次，仍旧用嘴吸气用鼻子呼气，这时候再让这一口茉莉花茶慢慢地通过嗓子送下去。送就是慢慢的，让茉莉花茶和嗓子充分地接触。
喝一壶这样的茶以后你会感觉到脾胃开朗，马上就想去卫生间了，大小便都通了，这一天下来我们怎么能不愉快呢?这就是茉莉花茶的作用。喝茶的时候口吸鼻呼三次以后，不仅能够祛除口臭，对于有口腔炎症、口舌生疮、慢性咽炎的人，也都有一定的养生保健作用。当然不是一天喝就可管用，要逐渐地慢慢地才会起到作用。
当然，除了茉莉花茶之外，茉莉花粥也有健脾、开胃、疏肝、理气的作用。还可在喝茉莉花茶时放适量的蜂蜜，蜂蜜有通便的作用，它与大黄、芒硝不同，蜂蜜不仅具有润便的作用，还可以养精、生津。
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口臭是怎么引起？主要是两个方面的原因：第一个是最常见的原因，是口腔本身的问题。比如有牙龈炎和牙周炎，需要进行全口的牙周治疗。把牙结石、肉芽组织彻底清除干净；牙齿有虫洞，即龋齿，需要把虫洞里的食物残渣、腐质去除干净，然后把虫洞填充起来；牙齿有炎症，比如牙髓炎、根尖周炎，需要对牙齿进行彻底的根管治疗。以上是口腔方面的原因。第二个原因，整个消化系统实际上有问题，都可能导致口臭，所以需要进一步排查，必要时做胃镜看有没有胃炎，特别是有没有反流性胃炎。只有找到病因进行针对性的治疗，口臭的问题才能有所解决。
小孩有口臭的情况可以采取中药调理，中医认为口臭是因为胃经有湿热和食积型口臭两种原因引起，针对这两种原因引起的口臭调理的方法也不太一样。一、食积型口臭，食积型口臭的症状表现在长期胃口不佳，面黄消瘦，但精神很好，会出现这种情况的原因大多是因为宝宝的饮食不节，或者是饮食不当，因此中医认为此种类型的口臭，应该以消食和胃为主。二、胃经有湿热，胃经有湿热的症状表现为舌苔黄而且伴有口臭，睡眠不安和烦躁的方面，有些宝宝有时还会有大便干结，中医认为此种类型的口臭应该以清热燥，清热燥湿为主，而西医治疗口臭，当宝宝口臭的时候妈妈可以选择双氧水1%苏打水2%或者是硼酸水2%，其中一种来给宝宝含漱，起到缓解小儿口臭的作用，但是妈妈们要特别注意的一点是，要在医生的指导下使用抗生素，不要滥用。
一方面是全身因素，主要是胃肠功能不良导致的口腔异味，这需要到消化内科或中医科吃药进行调理。口臭，我们临床上称之为口腔异味，主要有两个方面的原因可以引起。一般是因为菌斑和牙结石的堆积导致牙龈和牙周发炎，或者智齿阻生引起冠周炎导致的口腔异味。
