类风湿性关节炎患者常因天冷出现晨僵，之前常说的下雨天关节疼才是风湿疾病，已经不适用现在的类风湿疾病。很多人因为天气变冷也会出现关节痛，类风湿性关节炎常见症状就是晨僵，通常双手笨拙僵硬的现象称为晨僵，很多人往往忽视这一早期症状。最后风湿疾病严重才看医生，已经太晚。
类风湿性关节炎患者常因天冷出现晨僵，应选取低脂肪和低糖的食品，对于羊肉、狗肉、牛肉等偏热性的食物就要少吃或者不吃，还要在食用油上采用植物油，避免动物油。南方的患者则在阴雨天要慎重滋补，避免得不偿失。
类风湿性关节炎患者常因天冷出现晨僵，眼睛视力出现了问题：比如说眼痛、畏光、流泪、视力下降。睫状充血或混合充血，房水混浊、角膜后有沉着物，甚至前房纤维渗出或前房积脓等，都是葡萄膜炎的症状。而这些的罪魁祸首，就是风湿病。
类风湿性关节炎患者常因天冷出现晨僵，做到早睡早起，一日三餐定时定量，饮食要合理的搭配，不要长时间过度的劳累，更不要长期熬夜，保证自己有充足睡眠时间。还要学会对自己的身体进行调理，提升免疫能力。饮食上宜食清淡、低脂、新鲜蔬菜、水果及富含营养的食物。忌食大量虾、蟹及油腻食物。避免肥胖，以免增加关节及身体负荷。
类风湿性关节炎患者常因天冷出现晨僵，风湿患者要注意在日常生活中保持正确的姿态，这非常重要。风湿病患者由于肢体麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情况，常常采取种种不正确的姿态和体位，以图减轻疼痛。因此在护理时患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿态均须注意，及时纠正。风湿患者站立时应尽量挺胸、收腹和两手叉腰，避免懒散松弛的驼背姿态; 床铺不可太软，以木板床为佳，睡眠时忌用高枕，卧姿采取以俯卧姿势为佳等。
类风湿性关节炎患者常因天冷出现晨僵，确诊为类风湿性关节炎后，患者要保持正常的心理状态，可以保持最佳的身体状态。不要恐惧风湿疾病，多了解风湿疾病病因及日常护理，对风湿治疗有很大帮助。
