艾条的作用不少，比如安神助眠，帮助缓解压力;祛风散寒、扶正祛邪、温经通络;有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛;保养脾胃，改善消化不良等症状;预防感冒，增强免疫力。
【作用原理】
艾灸施于穴位，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”，调动经脉使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑，加速皮肤血液循环，提高人体免疫力、防治疾病的作用。艾灸方法简单，易于操作，适合患者在家中使用，配合医师治疗，以巩固疗效，也适合百姓居家保健。
【分类】
一、按艾绒陈放年份分为：陈艾条、艾条。艾绒陈放几年叫做几年陈艾条。比如经常见到的三年陈艾条、五年陈艾条。
二、按艾条排出的烟分为：有烟艾条、无烟艾条及微烟艾条。
三、按艾条的成份分为：纯艾绒艾条、药艾条。
四、按艾条的长短分为：长条、短条、艾炷、艾坨。
五、按艾条制成的形状分为：梅花艾条、菱形艾条、艾管。
【艾条鉴别】
市场上同类产品鱼龙混杂，很多以次充好、滥竽充数，欺骗消费者。艾的好坏，不仅影响艾灸效果，劣质艾条可能还会危害人们的身心健康不利。所以在挑选艾条时，一定要认真辨别。
1、看成色
好艾条，一般采用陈艾绒精心制作，艾绒提取比例高(御道极品艾条艾绒提取比例是45：1，即45公斤艾叶提取1公斤艾绒)，无杂质，艾绒细腻均匀，色如黄金;劣质艾绒，粉尘冲鼻，杂质枝杆更是占绝大部分，成分粗糙，色泽暗淡。
2、捏实度
好艾条，用料十足，端口紧实细腻，密实度好，燃烧更全面，温灸更到位;劣质艾条，偷工减料，包装松散，燃烧不全面，药性不均匀。
3、观艾火
好艾条是真正的纯阳之火，火力持久，渗透力强，疗效更好;劣质艾条杂质枝梗粉尘多，燃烧速度缓慢，火力不能直透经络，根本无法起到治疗作用。
4、闻艾烟
好艾条，气味浓而不呛，艾烟淡白，还有一股清新。劣质艾条，艾的气味较淡，非常刺鼻，燃烧的杂质成分所产生的烟雾对人体健康有危害。
