甲状腺功能减退属于比较常见的内分泌疾病,患者的身体健康会出现很多问题,所以必须要积极进行治疗。同时也要做好饮食上的护理,吃一些高维生素、高蛋白的食物。由于不同患者会有不同的表现,患者可以根据自己的病情结合食疗。
甲状腺功能减退症简称甲减,主要是甲状腺激素分泌减少引起的。为了促进疾病的治疗,患者平时的饮食要清淡,吃一些低盐、低糖、高维生素、高蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜水果和蛋奶类食物。下面介绍一些可以治疗甲状腺功能减退的食疗方。
1、紫菜萝卜汤
主要材料是紫菜、白萝卜、陈皮。首先把紫菜提前泡发好,白萝卜去皮切块,陈皮泡软之后去掉白瓤,然后一起加水煮汤饮用,每天可以喝两次。
2、川贝海带粥
材料包括川贝、海带、丹参、薏米、冬瓜、红糖。首先把川贝和丹参加水煎煮后去渣备用,海带提前泡好切碎,冬瓜去皮切块。薏米洗干净加水煮粥,煮到半熟的时候把冬瓜、海带、红糖加进去,煮好了之后把川贝丹参液加入拌匀就可以吃了。
3、桂圆百合鹌鹑汤
要准备的食材有桂圆肉、百合、鹌鹑。把鹌鹑洗净切大块,加入桂圆肉和百合一起隔水蒸一个小时食用。
4、赤小豆鸡汤
主料是鸡肉、赤小豆。把鸡肉去皮洗净切块,然后加入洗干净的赤小豆一起炖汤饮用。可以改善甲减引起的身体浮肿、神疲乏力。
5、人参桂圆粥
要准备的材料有人参、桂圆肉、五味子、麦冬、粳米。把这些食材洗净后一起加水煮粥食用,有温补心肾、强心脉的作用。
6、当归羊肉汤
食材有羊腿肉、当归、生姜、八角、肉桂。把它们加水文火焖到羊肉烂熟,加盐调味食肉饮汤。甲减患者如果有头晕眼花、肢体畏寒的表现可以多喝这款汤。
甲状腺功能减退患者的饮食一定要尽量保持清淡,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果以及瘦肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、豆制品与淡水鱼等高蛋白的食物。同时患者也要注意避免高盐、高脂肪、高糖的食物,只要合理安排饮食就可以有效促进疾病的治疗。