骨性关节炎属于常见的退行性病变，很多原因可导致出现骨性关节炎，如增龄、肥胖、劳损，关节畸形等，都可引起期发病，而患上骨性关节炎，可导致出现关节疼痛、僵硬、关节肿胀等，严重的可致关节畸形 ，从而影响到患者的正常生活，因此发生骨性关节炎时要及时治疗，可配合一些食疗来调治。
骨性关节炎在生活中并不少见，而它对于患者的危害也是非常大的，尤其是对于严重的患者，如当出现关节畸形时，还可影响到正常的行动，所以对于骨性关节炎要注意及时治疗，而在治疗的同时，平时还要注意调养，如可配合一些食疗来防治骨性关节炎，下面来看看骨性关节炎的食疗方法。
三七丹参粥 ：三七 ，丹参 ,鸡血藤，各适量，把它们洗净后加入适量清水后开火煎煮取浓汁，取汁液备用，然后取适量的粳米加适量的水煮粥，待粥快好时加入药汁一起煮一会即可。随意食用，有活血化瘀，通络止痛的效果，对于瘀血内阻，经脉不利的关节疼痛有治疗效果。
三七炖鸡 ：雄乌鸡 ，三七 ，黄芪 ，各适量，把药材都纳入鸡腹内，然后加入适量的黄酒隔水用小火炖至鸡肉熟，然后用酱油随意蘸食，隔天吃一次，可温阳，益气，定痛。对于膝关节炎属阳气不足者适宜。
防风粥 ：防风 ，葱白，各适量，加清水一起开火煎药汁备用;然后再用适量的粳米煮粥，粥快熟时再加入药汁熬成稀粥即成。一天一剂，当早餐食用，可祛风湿。对于膝关节炎属风湿痹阻者适宜。
桃仁粥 ： 桃仁适量，洗净后捣烂如泥加适量的水研去渣，然后和适量的薏苡仁 ，粳米王起煮为粥，随意服用，一天一剂，有益气活血，通利关节的作用，对于膝关节骨关节炎属气虚血瘀，阻滞关节者适宜。
冬瓜薏仁汤：冬瓜适量，连皮切片后和适量的薏苡仁加水同煮，用小火煮至冬瓜烂熟后即可，食用时可酌加食盐调味。一天一剂，随意食用，有健脾，清热利湿的作用，可治膝关节骨关节炎，证属湿热内蕴而湿邪偏盛者。
上面就是几个骨性关节炎的食疗方，对于骨性关节炎患者不妨根据自己的情况来选择其中的食疗方来调治，同时生活中还要注意防寒保暖，避免关节着凉，尤其是要注意防止一些不良因素的影响，以防加重骨性关节炎的症状，从而造成更严重的后果，影响到关节健康和正常的生活。
