金秋预防“老慢支”急性发作

慢性支气管炎是老年人呼吸道的常见病、多发病,以长期咳嗽、咳痰或喘息为主要临床特征。在我国慢性支气管炎的发病率大约为3.8%,北方地区高于南方,农村高于城市。虽然各个年龄组都可发病,但以50岁以上中老年人最为多见,且随年龄增长其发病率呈逐年增高趋势。有关调查表明,老年人慢性支气管炎的发病率可高达15%以上,因此常将慢性支气管炎称之为“老慢支”。

“老慢支”病程长,病情时好时坏,容易受到多种因素影响而呈急性发作。每到金秋时节,天气变化异常,时冷时热,气压也时高时低,加之风速较大,这些都会刺激呼吸道,削弱呼吸道黏膜防御功能,除了可受到病毒和细菌感染外,还能反射性引起呼吸道平滑肌收缩,支气管黏膜血液循环不良和支气管分泌物排出困难,反过来又会构成病毒、细菌滋生和扩散的基础,从而促进慢性支气管炎反复发作。

“老慢支”急性发作时以复发咳嗽最为突出。每当“老慢支”急性发作时,呈现频繁咳嗽,咳痰增多,尤其以清晨和夜间咳嗽最为剧烈,阵阵咳嗽带出大量粘液痰,甚至痰中带血,部分病人伴有发热和喘息。病程较长的病人还常伴有不同程度的肺气肿和呼吸困难,在走路,上楼梯时喘息和呼吸困难加重。

“老慢支”急性发作使得老年人感到痛苦,心绪不安,生活上也有众多不便,况且多次反复发作引起的阻塞性肺气肿和肺心病使得老年人不仅呼吸困难,行走都十分困难,这些必将造成老年病人生活能力降低。所以,每到秋季“老慢支”病人都要加强预防环节,避免发作。具体措施包括:①在温暖时可根据体力状况,选择适宜运动锻炼项目,提高机体防病抗病能力,一般应以有氧耐力运动如步行、慢跑和游泳为主。②每当秋季应当根据天气变化随时增减衣服,特别要在天气变化大的情况下要注意保暖,避免受凉和淋雨,预防呼吸道感染。③重视对呼吸道感染性疾病的防治,即便是普通感冒也不要掉以轻心,必要时住院治疗。④加强口腔卫生,防止口腔炎症和牙病成为呼吸道感染的根源,引发“老慢支”急性发作。⑤夏季也是预防“老慢支”复发的“黄金治疗”时间,即在夏至那天进行“冬病夏治”。进入秋分后可服用一些具有扶正固本的中医药,也可适当使用干扰素或免疫球蛋白,以提高机体抗感染能力,预防“老慢支”急性发作。

支气管炎

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支气管炎按摩

患者可以取仰卧位,两拇指置于天突穴的两侧,分别沿肋间隙自内外向推置腋中线,自上而下推至乳头,重复进行五分钟,再用拇指指腹端按揉天突、膻中、足三里、丰隆穴等等各一分钟。患者可以取坐位,用拇指指腹端按揉内关、合谷、神门、曲池穴等等,各一分钟。

支气管炎严重

急性支气管炎多继发于上呼吸道感染,出现咳嗽、咳痰等症状,需对症进行药物治疗,慢性支气管炎多与吸烟、环境污染有关,出现咳嗽、咳痰、气喘等症状,如果没有得到有效控制,一般7-10年可能会发展为阻塞性肺气肿,出现劳力性呼吸困难,如果阻塞肺气肿仍然没有得到有效治疗,后期则可能发展为肺源性心脏病,严重影响患者的肺功能及生活质量,因此支气管炎应及早发现、正规治疗。

支气管炎怎么办

同时,建议大家一定要注意平时都休息,不要过度劳累,不要做重体力活,同时要保持室内空气清新,流通,温湿度要适宜,注意增加饮食营养,而且还应该要注意少吃多餐,不要一次性吃太多,多吃一些富含有维生素c的水果以及蔬菜提高自身的抵抗力,平时还应该要注意保暖,避免受风着凉,可以在温度适宜的情况下,适当的进行户外活动,增加体育锻炼,增强体质,提高自身抵抗力。如果患者有反复发作支气管炎,那么这种情况下一定要注意增强自身的抵抗力,如果是男士平时爱抽烟,爱喝酒的话,一定要注意戒烟戒酒,因为吸烟的时候会对呼吸道产生一些刺激的作用,容易引起一些炎症的发作,同时还应该要注意多吃一些清淡的食物,多喝水,喝水能够稀释痰液,有助于痰液的排出。