当舌炎这样的疾病出现的时候，人们的第一反应就是舌头会出现疼痛的症状表现，面对舌炎疾病的出现，我们在饮食方面一定要遵守饮食治疗原则，那么能够帮助我们摆脱舌炎疾病的主要方法究竟都是有哪些呢!
舌炎就是舌头以红肿热痛为表现的炎症，多由维生素缺乏，食物、药物、抗生素的长期应用，吸烟等口腔环境改变而致。
舌炎包括以下几种：
1.地图舌的是舌乳头呈片状剥脱，形似地图。患者一般无自觉症状，治疗无特殊方法，若有刺激性痛可作相应的治疗。
2.沟纹舌又称为裂纹舌，一般也不需治疗。应注意保持口腔清洁。对疼痛者先清洗沟纹，再作相应的治疗。
3.毛舌是一种非特异性慢性炎症。由于舌背上丝状乳头的角化上皮延缓脱落，增生的丝状乳头形成绒毛状而得名。多由于食物、药物、抗生素的长期应用，吸烟等口腔环境改变而致。
4.萎缩性舌炎又名光滑舌，是丝状乳头的慢性炎症。在维生素B族缺乏、贫血、真菌感染或其他全身疾病等情况下丝状乳头萎缩，舌背光滑呈红色，而菌状乳头突出、红肿、肥大。严重者菌状乳头也萎缩，舌面无舌苔，有灼热、灼痛感，对外界刺激敏感，常因受到损伤而有小面积的糜烂或溃疡。
缓解和预防
1.保持口腔卫生,饭后一定要用清水含漱,必需将舌尖抵住下颌前牙舌侧,使舌背向上拱起,以便裂沟扩张,而利于漱净滞留在内的残渣.
2.在炎症期间,可用于消炎防腐含漱剂.
3.继发感染时口服抗菌素,局部涂抹鱼肝油乳剂.
4.口服黄连糖也能消炎止痛.
5.也可以到医院口腔科切除裂沟内上皮而与以缝合.
6.服用VB和锌剂也有一定疗效
温馨提示：以上内容就是对于舌炎疾病的缓解和预防方法的详细分析，一旦患上舌炎这样的口腔性疾病我们一定要多加重视，保重自己的口腔卫生的问题，预防细菌感染引发出更加严重的并发症!
