说到糖尿病的出现患者要注意自己的饮食,糖尿病病人要学会合理的对自己的饮食做好正确的饮食搭配,及时的来注意糖尿病正确的饮食办法,糖尿病足饮食如何调节比较好?我们看看专家的介绍。
1.当血糖尚未控制好时,暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间,血糖最低时吃水果,于餐后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。
2.炒菜宜用植物油(如红花子油、玉米油、大豆油、葵花油等);忌用动物油(猪油、牛油、肥肉、奶油等)。宜多采用清蒸、水煮、凉拌、烤、烧、炖等烹调方式。
3.不可太咸,并应少吃胆固醇含量高的食物,如内脏(脑、肝、腰子等)、蟹黄、虾卵、鱼卵等。糖尿病足病患者,有胆固醇若过高则蛋黄,每周以不超过三~四个为原则。
5.多选用富含纤维质的食物,如全谷类的主食,未加工之豆类、蔬菜及水果,可改善血糖的升高,是糖尿病足病患者,不合缺少的食物。含淀粉质高的食物,如甘薯、马铃薯、芋头、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆类(黄豆、红豆、蚕豆等),及咸的中西式点心(如蟹壳黄、烧卖、寿司、萝卜糕、咖喱饺、鸡卷等),在安糖尿病足病饮食中,不可任意食用,须按计划食用。
通过上述的介绍,希望对您有所帮助,糖尿病不可怕,但可怕的是糖尿病并发症。患者一定要早发现,糖尿病的早期症状,并选择正确糖尿病的治疗方法。