胆汁反流性胃炎恶心如何饮食

胆汁反流性胃炎恶心如何饮食?这一点患者要知道，大家知道胆汁反流性胃炎是危害比较广泛的疾病，这种疾病的发生严重折磨患者身心健康，给患者带来了不小的折磨和伤害，想要避免疾病危害，大家需找到适合自己的治疗方法，还要知道胆汁反流性胃炎恶心如何饮食。

胆汁反流性胃炎恶心如何饮食：

1、平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

2、饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

3、饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶，烈酒，浓咖啡和进食辛辣，过冷，过热和粗糙食物。

4、去除某些加重病情的因素，包括戒烟酒，避免精神紧张，保持心情舒畅，不服或慎服对胃黏膜有刺激的药物，如阿司匹林，消炎痛，去痛片和保泰松等。

5、晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，防止加重症状。

6、采用低脂肪饮食是胆汁反流性胃炎饮食治疗的关键。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃，由于进过多的脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感，使胃膨胀。

胆汁反流性胃炎恶心如何饮食?上述几方面是专家给出的具体分析和建议，希望得到大家的重视，当然胆汁反流性胃炎危害严重，想要彻底降低疾病危害的发生，大家在把握了胆汁反流性胃炎恶心如何饮食之后，还需积极咨询相关专家的建议。