我有恋袜癖已经5年了，每次看到邻居家晾丝袜我都受不了，一定要...

一般来说丝袜是一种性感的象征，男人都喜欢这种性感的物品，但是不应该有过度的贪恋的想法，长期这样你的思维会改变。建议你可以在睡前放松心情，睡前可以用温水泡脚，这样可以促进血液循环，可以喝一杯温牛奶，这样有利于增强睡眠质量，长时间不去想，自然就会改掉这个不好的习惯。