声带小结做完手术后,为什么声音还是嘶哑,在学校叫的比较多,又...

一,无声练习: 分解动作: ⑴张嘴吸气练习:食指,拇指轻扶下巴,上颌张开,下颌自然内缩,眼望天花,舌尖顶下龈,尽力张大嘴,深吸气,再闭合; ⑵伸舌练习:手握甲状软骨与舌骨之间间隙,张大嘴深吸气,做伸舌动作(或舌尖顶下龈); ⑶甩下巴练习:放松,以颈椎为中心,甩下巴,尽力伸出舌头; ⑷狗喘气:深吸气,吐舌,学狗喘气,(速度可稍慢) ⑸扩胸收腹练习:(全动作)深吸气,扩胸,收腹,右手握甲状软骨,尽力吐舌,重复吸气练习意见建议:
声带小结

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