没有吃热食物舌头感觉像烫的一样...

考虑是舌炎，建议口服敏感抗菌素治疗。平时注意口腔卫生. 　平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣　刺激性食物容易上火的食物。