孕妇饮食有哪些禁忌呢

孕妇在饮食方面主要是饮食方面要吃的清淡一点,容易消化一些,本来孕妇就容易便秘相对,不要引起便秘的一些食物,还有这饮食要有规律,早期可以少食多餐,不用特别就是每顿就非得吃到什么标准,随意一点自己,饿了就吃,吃点饱了就不吃了,另外有一些比较偏的一些食物就要注意,像一些鳖、刺激性的东西,或者有些发物那些,或有一些容易引起过敏性的一些食物的,尽量避免不要去吃。

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

协定

医患问答

更多

孕妇饮食禁忌

孕期的饮食禁忌包括: 1. 忌擅自进补,如滥用人参。 2.忌过量食用补药,补药会增加肝肾负担,且有一定的副作用。 3.忌食可导致滑胎的制品,如山楂既可活血通淤也会促进子宫收缩,杏仁可导致胎儿窒息死亡,薏仁可促进子宫收缩从而诱发流产。 4.忌食具有活血软坚作用的水产品,如螃蟹、甲鱼等可导致孕早期出血、流产。

孕妇饮食禁忌一览表

虽然怀孕期间饮食应当尽量多样化,才能够提供更全面的营养物质,有利于宝宝发育,但是在怀孕期间的饮食也存在诸多禁忌:1、怀孕期间,如果孕妇经常有阴道内异常出血,或下腹部疼痛症状,饮食中需要注意禁止进食螃蟹、甲鱼、马蹄果、山楂等食物,以免引起流产、早产等症状。2、怀孕期间尽量不要进食各种腌制食物,腌制食物中一方面含盐量比较高,容易引起孕妇高血压及下肢水肿症状,另一方面,其中的亚硝酸盐含量较高,对于胎儿的发育不利。3、怀孕期间尽量减少汉堡包、火腿肠等食物的摄入,这些食物主要提供热量,但维生素、矿物质类营养素含量不足,经常进食对于母子健康会产生不良影响。

孕妇饮食禁忌一览表

孕妇的饮食禁忌只要有以下几类:少吃辛辣、生冷等刺激性的食物,避免加重早孕反应,造成胃痛,痔疮,便秘等情况;要少吃有兴奋作用的食品,比如咖啡、巧克力等,孕妇吃了以上食物可能会出现胎儿心率增快,胎动频繁等情况;