为什么孕妇要左侧卧睡觉

这种情况的话是因为女性在孕晚期子宫会向右旋转，所以选择左侧卧位睡觉，能够改善子宫右旋转的程度，减轻子宫对主动脉的压迫，并且侧卧睡觉还可以减轻对下腔动脉的压迫，建议你注意一些。孕妇左侧卧睡觉时出现胎动频繁，主要是因为左侧卧位能够使孕妇获得更多的血容量，而胎儿也可以有充足的氧气，就会导致胎儿处于较为活跃的状态，属于正常的生理现象；要注意观察胎动变化，出现异常时尽早去医院就诊。但是在孕周增大以后，平卧时增大的子宫会压迫大血管，也就是下腔静脉，引起静脉回流受阻，会造成孕妇头晕、心慌、恶心等，因此不建议孕晚期孕妇采取仰卧位，侧卧位是最好的。因为下腹部左侧有乙状结肠，正常的子宫是轻微右旋，妊娠月份增大以后，左侧卧位一定程度上会恢复子宫的血供，所以建议左侧卧位。但是并不是孕妇一定要左侧卧位，清醒的时候可以以左侧卧位为主，如果睡眠之后体位改变或者自己觉得舒服，可以右侧卧位。