月经周期表

并且很多女性在月经来临之前，身体都会有一些表现，比如脾气暴躁，特别容易情绪化，感觉腹部胀满不适，胸部胀痛等等。大多数的女性都是每个月会来一次月经，一个月经周期其实就是指从上次月经开始到下次月经开始的第1天。然而并不是每一个女性的月经期都是固定不变的，大多数月经周期会在28天到42天之间。温馨提醒下：平时要有良好规律的作息时间，别熬夜，饮食要有规律，营养均衡搭配，不吃辛辣生冷食物，适当运动锻炼，保持良好心情，注意保暖，经期可适当熬一些红糖姜水，祝您生活愉快，谢谢。这位患者从月经来的第1天开始到下次月经来的第1天为1个月经周期，女人在来月经的时候饮食上多用温补的食物，不吃性冷的食物，建议您如果之后有月经方面的其它问题，可以至正规医院妇科进行询问或者检查。多数女性间隔在28~35天之间，也有部分女性的经期会稍微长一些，一般只要不超过42天则属于正常情况。是明显不足28天则属于月经异常情况，这些都是不利于身体健康的，最好是能够尽早的查明具体原因。一旦发现和一些妇科疾病有关系，比如子宫内膜炎等这时候就需要及时治疗。