做完爱后腰疼

建议您性生活要有规律，不要过于频繁，要到专业的中医院找中医把脉，综合舌苔和脉象，饮用益精填髓，益气固本的药物进行调理，适当加强体育锻炼，增强自身抵抗力。根据您现在所描述的这种情况，多考虑为激素水平下降，或者中医所说肾虚的表现，肾阴亏虚，而出现这种腰酸疼痛的现象。如果经常出现这种情况的话，那么有可能是平时性生活比较频繁或者性行为比较剧烈引起的，另外如果女性患有一些不良的妇科疾病，比如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，也会造成腰疼的情况，建议可以到医院做一下相关的身体检查，明确具体的原因。最近一段时间建议多休息，避免身体过于疲劳，平时也要注意劳逸结合，饮食方面多吃一些有营养的食物。同房以后腰部疼痛这种情况有可能与妇科炎症有关，有时候与肾虚也有一定的关系，月经期间同房优于免疫力低下，宫颈口张开容易引起子宫内膜异位症或者是妇科炎症，你应该注意可以到医院去检查一下，根据检查结果，然后再对症治疗，如果不是由于妇科炎症引起的，可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下中药有壮腰补肾，活血止痛的作用。