建议试着找一些和自己谈得来、又值得信任的朋友,经常和他们在一起相处,并且想办法使自己生活充实起来,这样就不会特别没有安全感了,慢慢习惯就会好很多。
不要觉得做什么都没有意义,活着本身就是意义,把每一天都看得格外重要,按照自己的兴趣去做一些喜欢的事,不要让自己的心闲下来,闲下来就很容易想一些悲伤的事。反复告诉自己我会坚强,我不会哭,无论多悲伤,都要想办法控制,忍耐不住才哭,久而久之就会渐渐坚强。
总觉得没有安全感是怎么回事
发布于:2018年01月01日
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