宝宝预防感冒小妙招

儿童预防感冒的方法主要有以下几点：第一，饭前饭后一定要洗手，防止病从口入。第二，随时添减衣物，注意保暖。第三，增加户外活动时间，经常参加户外活动的儿童，患感冒的机率明显减少，户外活动让儿童增加锻炼的机会，获得新鲜空气，也可以减少生病的机会。第四，开窗睡觉。开窗睡觉可以保持室内空气流通，保持室内空气新鲜。开窗睡觉，孩子要有一个适应的过程。第五，勤晒被褥，被褥里会有很多细菌，在太阳光下暴晒，可以把细菌杀死，也可以预防感冒。第六，热水泡脚，每晚用较热的水泡脚，搓脚5分钟，可以预防感冒。第七，用冷水洗脸，这样可以增加孩子的适应能力。第八，多喝鸡汤，多吃西红柿。