医患问答
更多促黄体高吃什么降得快
促黄体生成素出现升高的现象,在临床上可以吃相应食物,可能会使这种激素水平有所下降,但常常达不到彻底根治的目的,只是辅助性治疗。可以多吃含有粗纤维的食物,并且吃含有维生素C比较高的食物,比如猕猴桃,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜、多喝水,并且加强体育锻炼,才能有可能会使促黄体生成素有所下降。另外,有一点要特别注意,促黄体生成素在排卵前24小时或者48小时会出现升高,所以对于促黄体生成素的升高一定要区别开,是生理性的升高还是病理性的升高。
促黄体高吃什么降得快
促黄体生成素高,我们一般建议女性朋友在日常中多吃一些含有丰富粗纤维的食物,如玉米、高粱、荞麦、燕麦、黄豆、赤豆、豌豆等,还要注意多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,如:橙子、猕猴桃、草莓、西红柿、胡萝卜等等,这些食物都能很好的降低女性体内促黄体生成素的水平。女性出现促黄体生成素偏高的现象,往往与体内激素紊乱有关,这种情况容易造成体内雌孕激素分泌不平衡,影响排卵功能,进而导致不孕的发生。另外,女性朋友要注意适当多参加体育锻炼,多做运动,增强体质,多方面来调解体内激素水平。
促黄体高吃什么降得快
促黄体生成素高,我们一般建议女性朋友在日常中多吃一些含有丰富粗纤维的食物,如玉米、高粱、荞麦、燕麦、黄豆、赤豆、豌豆等,还要注意多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,如:橙子、猕猴桃、草莓、西红柿、胡萝卜等等,这些食物都能很好的降低女性体内促黄体生成素的水平。女性出现促黄体生成素偏高的现象,往往与体内激素紊乱有关,这种情况容易造成体内雌孕激素分泌不平衡,影响排卵功能,进而导致不孕的发生。另外,女性朋友要注意适当多参加体育锻炼,多做运动,增强体质,多方面来调解体内激素水平。
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