舌苔厚白中间有裂缝

舌苔白厚并且中间有竖裂纹，可以考虑是自身的脾虚造成的，因为脾虚会导致身体的气血津液不能正常运行，就会导致水液长存于舌头上，导致白苔的生成。建议要以清热、利湿、健脾的食物为主，可以吃一些新鲜的水果、蔬菜，尽量戒除烟酒。不吃辛辣容易刺激的食物，适当休息，避免劳累。