怀孕初期可以吃鲤鱼吗

怀孕的女性在吃鱼肉时一定要细嚼慢咽，而且最好慢慢吃，不至于把刺吃到肚子里造成紧张，刺激到胎儿，鱼肉有着独特的口感，更加营养、美味，孕妇可以吃鱼，吃鱼对于人体的好处比较多，对胎儿的成长以及对孕妇身体都有一定的好处，所以怀孕初期可以吃鱼。鱼肉对孕妇的身体比较好，而且对胎儿的智力发育有很强的促进作用，但并不是所有的鱼类都适合孕期妇女吃，尤其是鲶鱼不建议孕妇吃，因为鲶鱼的生活环境较差，而且鲶鱼什么东西都吃，不太干净。孕妇吃鱼时最好选择做清淡的，不建议吃麻辣或者糖醋的，吃肉、喝汤最好。