女人正常几岁停经

女性进入更年期之后，月经就会造成不规律，有可能很久不来一次月经也有可能来月经之后很久不走，这种情况都是比较常见的，而且由于激素水平发生改变，这段时间会出现盗汗心慌等症状，所以平时需要用食物来进行调理，比如说可以多吃一些含有雌激素的食物，而且要调整好心态，多去室外做一些有氧的运动，多和其他人进行交流，否则在更年期的时候也特别容易造成抑郁症的情况，当然这和性格也是有一定关系的。如果在45岁之前月经就不正常或者月经量非常少，这种情况说明是卵巢早衰造成的，如果有生育要求不治疗是没有办法正常怀孕的。女性绝经的年龄一般在45岁-55岁之间。