人流后吃什么食物

女性在流产后由于抵抗力比较差，而且失血太多会出现贫血的情况，因此我们建议女性在流产后可以多吃一些补血的食物，例如红枣、阿胶，或者是喝一些含铁元素的补血口服液。同时也可以吃一些富含营养的食物，例如喝一些鸡汤、骨头汤或者是猪肝汤等，但是一定要注意不能吃具有活血化瘀或者是生冷的食物，不利于子宫内膜的恢复。另外也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，来补充维生素及矿物质，增强身体的抵抗力。