数胎动时间

对于孕期的女性来讲，如果要数胎动的话，就建议可以选择早、中、晚三个时间段，也就是早上、中午或者晚上分别安排一个时间来数胎动。另外孕妇在数胎动的时候，建议选择一张椅子侧躺或者是侧躺在床上，让自己保持安静心情，更要保持心情的平和，这样数胎动的话，会更加的准确一些。建议可以固定在每天的时间段来数胎动，这样的话才能有更好的可比性，可以每天记录一下宝宝胎动的次数。