怀孕期血糖高吃什么好

山药、胡萝卜、洋葱、青菜等食物中的营养物质比较全面,妊娠期出现血糖高情况时,多吃这些蔬菜既可以促进身体的健康,又可以控制血糖升高。出现这种情况之后,多吃一些粗纤维、低油、低脂的食物,才有利于身体的健康。孕期要合理的饮食、合理锻炼、要密切观察身体的变化,要按时前往医院进行产检。

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