过敏性鼻炎平时注意什么

首先要避免接触过敏原。第二个是知道自己的过敏情况，最好备点抗过敏的药，出去时一旦发作可以马上吃点药控制症状。这个就是首先就是说如果你是个过敏体质的人，知道自己容易过敏鼻腔容易过敏，那么你首先要注意这个避免接触这些过敏源，那么怎么避免这句话说起来容易其实做起来非常难的，比如说你要对螨虫过敏灰尘过敏，灰尘里面的螨虫过敏，那么你怎么避免第一就是要把窗户，对个人来说要讲究个人卫生，这个螨虫在人体的这个身体部位脸上还有头发衣服上都有，包括你的这个居住家居的这个环境，床上被子都有，所以这个要个人来说要个人卫生，对房间来说要经过打扫房间要把房间通风保持一个清洁的房间，这个被褥经常要洗拿出去晒要这样来把这些螨虫看能不能消灭掉，这是第一个。第二个就是说自己知道自己有这种过敏情况，这个最好还是备点药，比如说抗过敏的药比如说去到哪去旅游干什么如果突然发病身上没点要是不行的，就像我们到哪去带上感冒药带着这个一些抗生素一些必备的药品常规药品，如果对一个过敏体质的人来说我觉得这个也是它的必备的药品，一旦发作可以马上吃点药也可以控制症状。