吃黄瓜可以祛痘吗

出现了痘痘一定要注意不吃辛辣,煎炒油炸食物,不吃火锅,不能熬夜,要注意多喝水,保持大便通畅,晚上要早睡觉,经常熬夜最容易出现长痘痘的现象。吃黄瓜对祛痘是有帮助的,因为黄瓜的性质是凉性的水果,所以对降火是有效的,可以吃黄瓜,还可以拿黄瓜来外敷,对去除痘痘跟痘印也有一定的帮助。

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