更年期一阵一阵发热怎么办

妇女在进入更年期以后,由于促性腺激素分泌增多及植物神经功能紊乱,表现有阵热,出汗的症状,可以通过一下方法调理:一、需要清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物,保持良好情绪,坚持体育锻炼,保证充足睡眠。必要时可以在医生指导下服用一些药物调理;二、女性进入更年期后,体内的雌激素,孕激素水平都会有所下降,从而影响神经系统,出现潮热、面红、流汗等症状,可以多吃冬瓜、绿豆、苦瓜等滋阴清热的食品,特别是豆制品,比如黄豆、豆浆等,含有大量的雌激素,可以补充体内雌激素水平偏低的情况,改善潮热的症状,保证充足的日常休息,放松心情,保持良好的心态是关键。

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

协定 协定

医患问答

更多

42岁更年期前兆

42岁不一定就会出现更年期,但卵巢功能一般确实是在逐渐衰退的,体内雌激素水平也在降低,可能会慢慢的出现一些更年期的症状,主要有如下几点:1、月经发生改变,月经周期不规律,提早或推迟,经量不定,时多时少,直至停经。2、精神心理的变化,会出现多梦易醒、盗汗潮热、精力降低、记忆力下降,心慌心悸等。3、泌尿生殖系统的变化。可能会出现尿频、尿急、尿失禁、白带增多、外阴骚痒等。4、皮肤的改变,皮肤变得干燥脱皮、弹性减退、皱纹增多等。

更年期大概持续多久

更年期指妇女从性成熟期逐渐进入老年期的过渡时期,包括绝经前期,绝经期及绝经后期,由于更年期精神心理,神经内分泌和代谢变化,一般多导致月经不调,血管舒缩功能不稳定症状(如潮热汗出,头痛等),骨质疏松等症状,通常多发生于45-50岁的女性,因人与人身体素质的不同,更年期的持续时间也不同,一般多为1-2年。

更年期心悸吃什么药

常常会出现心慌、心悸的感觉,常伴随胸闷、胸痛、头痛、头晕、出汗等躯体性的症状,往往还合并焦虑和抑郁的状态。对于更年期者,常辨为肝肾亏虚或肝肾阴虚症,通过规范的中医辨证论治,可以用六味地黄丸或知柏地黄丸、酸枣仁汤等,同时配合一些心理方面的疏导,往往可以起到不错的效果。更年期的患者常常由于雌激素分泌不足,会出现神经功能的紊乱,导致交感神经和迷走神经平衡被打破。