血压低压高吃什么好

平时要低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。低血压如果持续性的高,也可以选择扩张血管的降压药物,针对血压,控制血压治疗。平时不要熬夜,不要过度紧张、过度劳累、过度兴奋,要多注意休息、多喝水,保证充足的睡眠。

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