肝胆排毒吃什么食物

比如红枣,肝功能相对较差的人,可以每天喝点红枣水,多建议将红枣去皮后泡水,护肝解毒效果比较好,其实除了通过食物帮助排毒外,在生活中也可以多加运动,促进新陈代谢,对肝脏的排毒也颇有益处。生活中可以促进肝脏排毒的食物有很多,多是一些水果,粗粮类。

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

协定 协定