半月板损伤后大腿变细

在能够下床正常活动，负重行走之后，也要及时地，有意识地锻炼患肢的大腿的肌肉力量，比如说进行单腿的卧蹬训练，或者单腿的平衡训练等等起到一个锻炼股四头肌，也就是大腿肌肉力量的作用。受伤之后或者是手术之后，应该及时的进行股四头肌等长收缩练习，以及踝泵练习，就是我们常说的勾脚尖儿，这样能够尽早的恢复肌肉力量。半月板损伤后大腿变细的原因就是因为在康复过程当中没有很好的锻炼大腿的股四头肌肌肉力量，导致肌肉出现了部分萎缩的情况，使得大腿看上去变细了。