颈椎骨质增生的自我治疗方法

对于这样的患者,也可以配合针灸、按摩、电疗等物理治疗方法,更有利于改善颈椎轻度骨质增生引起的疼痛症状。平时可以嘱咐病人多仰头,千万不要受凉,每天坚持用热水袋热敷颈椎两次,如果每次超过半小时,效果会更明显。如果对膏药不过敏,可以用外用膏药来促进血液循环。
骨质增生

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