腰突睡觉自愈法

腰椎间盘突出尤其急性期的时候,腰部椎间盘突出造成一些腰部的酸性代谢产物堆积,然后产生一些疼痛,这时候需避免刺激腰部,所以最好能够卧床休息,一般可以休息1-3个月,在症状减轻或者是症状消失再站立活动,因为对于腰部,坐位对腰的压力比大的站位其次,躺着是对腰部压力最小的。有些患者习惯俯卧,俯卧的时候,可能对腰的放松就不是太明显,腰部自愈这种说法严格来讲不是很对,只是说他在平卧的时候,他腰部本身的压力减少,有助于他椎间盘突出的恢复,有助于炎症的吸收。一般来讲椎盘突出患者一定要腰部肌肉放松,比如像侧卧或者仰卧都可以,但是不管什么情况,腰部肌肉要在放松的状态下,因为有的病人他虽然是躺了,但是他在就着劲,最后造成他的腰部一侧肌肉严重痉挛,这样对他腰部的恢复也不是很好。

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腰突是什么

腰椎间盘突出是临床上非常常见的一种临床症状。在日常的门诊中,可以看到椎间盘突出是老年患者就诊的常见疾病之一,主要以腰腿疼痛为主,患者伴有间歇性跛行,由于行动困难,患者急需就诊,常采用按摩推拿,吃药,理疗等多种手段治疗。因此,如果患者口服药物后,下肢症状缓解时,可以认为腰椎间盘突出有了明显的好转,疼痛减轻,步行的距离增加,同样预示着要向好的方面发展。以上健康科普知识仅供参考。

腰突吃什么药

腰突可以口服消炎镇痛药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎痛等,剂型为片剂和胶囊剂。对于疼痛难以忍受,不能平卧不能入睡者,应用此类药物可减轻疼痛症状,改善生活质量。此类药物常见的副作用是胃肠道反应,为了减轻药物对胃肠道的损害,延长其作用时间可选用肠溶剂,缓释剂,药物前体等制剂。还可以服用营养神经药物,维生素b1、维生素b12、谷维素等,神经营养药对神经损伤有一定的恢复作用,对于坐骨神经受压迫与刺激出现神经根充血,水肿等炎性表现,有下肢麻木等感觉异常者,下肢放射痛等症状者尤为适用。还可以口服活血化瘀类药物,如活血止痛胶囊、三七片药片、云南白药胶囊、万通筋骨片等,此类药物大多为中成药制剂,虽然药名和成分不同但疗效大致相同,对腰间盘突出者的治疗有一定的辅助作用。

腰突吃什么药

腰椎间盘突出引起的疼痛有的时候是比较重的,特别是突出比较严重,压迫神经根特别明显、特别严重的时候疼痛很难得住,但是吃什么药止疼,具体如下:第一、非甾体消炎药,它有止疼的效果,吃了代谢以后产生消炎止疼的作用,来帮助缓解腰椎间盘突出的疼痛;第二、松弛肌肉的药,让肌肉放松,可以减轻肌肉放射性的疼痛,减轻腰椎间盘对神经根的受压;第三、这些止疼药还不管用可以加用中枢性镇痛药,像氢可酮、曲马多这类的药;第四、有时候病人突出引起疼痛,还需要吃营养神经的药,因为神经根水肿以后容易导致受压加重,可以吃写营养神经的药,像甲钴胺、腺苷钴胺、维生素B1、维生素B12、珍宝丸等来让神经根消肿,营养神经的药也可以通过肌肉注射,注射的效果比口服效果更好,大概的药就这些。