肩周炎早期如何治疗

早期肩周炎最重要的临床特征是疼或者肩周抬不起来。肩膀疼、肩膀困、肩膀上举无力,是肩周炎的表现。对于初期的肩周炎患者,要注意以下几点:1、可以进行适当功能锻炼,而不是不能锻炼,所以首先要动,但是不能过度的动。如果出现肩周粘连、肩袖撕裂,恢复过程和恢复时程会被明显拉长,不利于康复,所以动要适度;2、静,即该锻炼的时候去进行锻炼,该安静的时候肩关节不能进行过度活动,要动静结合。有些患者通过吊带方式或者颈腕吊带方式,让肩关节处于静息状态,也有利于活动期炎症吸收;3、热疗,很多患者说热疗整个肩周炎症就舒服,因为肩周炎症是渗出性的,肩关节周围肌肉组织间隙中间的炎症,会随着毛细血管扩张而渗出,通过热疗也可以促进炎症吸收,所以热疗很重要;4、促进炎症吸收,口服西药、外贴贴剂,综合性的都可以进行整个肩周炎症的吸收。所以一动一静、热疗加最后一定的炎症的吸收,都可以让早期肩周的炎症进行有效控制。
肩周炎

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肩周炎用药

对于肩周炎的药物治疗,可分为内服和外用两大类,内服药既有西药等消炎镇痛的药,如去痛片、芬必得等,来缓解疼痛,亦可内服活血化瘀、活络止痛作用的中药汤剂,如应用桑枝、红花等等。而外用药也较多,即可采用液状或膏状的制剂,如云南白药膏、云南白药喷雾剂或扶他林乳膏等,涂抹局部以活络止痛,也可采用活络止痛的中药做成药包热敷局部。当然,还可以应用各种膏药,如奇正、止痛膏等进行局部穴位贴敷。

预防肩周炎

肩周炎的预防,主要是针对它的病因。首先,我们要避免风寒湿邪的侵袭,所以局部的保暖非常重要。第二,要避免痰饮,要适当地运动,饮食要以清淡为主,不要吃香辣、油腻、肥厚的不好消化的食物。第三,要培补人体的元气,运动可使我们的元气充盈,灸疗也可以培补我们的元气,适宜地活动,没有过度的劳累,都可以保证我们元气的充盈来预防肩周炎。第四,我们运动的时候不要过力用伤,过度的应用我们的肢体关节,中医讲“病起过用”,用得多就坏得快,身体在衰弱的时候容易受外邪,多个因素加起来就成了病。

肩周炎特效药

肩周炎的治疗没有特效药,不是能够应用一种药物可以完全恢复正常。肩周炎的治疗是一种系统的治疗,分为两种:1、外伤性肩周炎,是由于损伤所导致的肩周出现无菌性炎症病灶,这种情况要让肩关节充分的休息才能正常恢复,如果继续活动,会导致肩周的损伤进一步加重,通常采取三角巾前臂悬吊的方式,能够让肌肉充分的休息,大约在悬吊两周左右的时间炎症基本消除,这时再进行肩关节的屈伸以及抬高锻炼,包括前屈、后伸、外展和内收。2、粘连性肩周炎,这种情况是由于肩周形成无菌性炎症病灶之后,周围的组织出现粘连,粘连的情况出现之后,必须要积极的肩关节康复锻炼,比如在进行前屈和后伸锻炼的时候,要手握一瓶矿泉水,进行上肢的前后摆动,通过重物的惯性,能够带动整个上肢进行活动,主动和被动锻炼都能结合好,就能增加肩关节前屈和后伸的功能恢复,在练习外展的时候,要站在墙一侧,手掌放在墙上,手指往上爬,每天都比前一天爬到高度有所增长,时间长了之后,肩关节的外展功能就得到明显的恢复。