膝盖痛吃什么食物好

建议多食用一些含钙丰富的食物,比如像鱼、虾、蛋、奶等以及适当的多晒太阳,并且注意膝盖及局部的保暖,避免遭凉、受寒以及过重的体力负重活动。如果膝盖酸痛持续无明显缓解,并伴有活动受限,仍然需要建议尽早的到医院行相关检查明确,及诊断给予了积极的治疗。一般如果经过一到两周的休息及局部的物理治疗,如烤电、理疗、热敷等,并保证了营养成分可以逐步的改善。

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腿痛膝盖痛吃什么药

如果腿疼膝盖疼很可能是关节炎引起的,可以拍一下膝关节的x光片看看,有条件的话也可以做一下核磁共振,可以观察软骨半月板的情况,确定一下具体的病情,可以在医生的指导下使用药物治疗,可以口服英太青,云南白药等等都是有效果的,平时要注意适当的活动,不要剧烈运动,也不能过度的劳累,也可以贴一下膏药,比如镇江膏药,平时要注意保暖,避免膝关节受凉。以免加重症状。

吃激素膝盖痛

比如对于炎性疼痛,包括类风湿关节炎等,局部或全身使用激素,可以有效缓解疼痛;长期不合理地使用激素,有可能会引起骨质疏松、肥胖等,骨质疏松和肥胖都可能引起或者加重膝关节的疼痛。临床上激素的用途广泛,既可以缓解疼痛,又可以引起疼痛。

早上起来膝盖痛

晨起后出现膝盖疼痛的情况,在排除了夜晚受凉,一般多可能是由于白天劳力过度或者是膝关节部位出现了损伤,还有就是拉伤导致出现疼痛的情况。另外一种情况一般就是由于一些疾病而引发出现膝盖疼痛的,比如日常生活中非常常见的风湿性关节炎,风湿性关节炎就特别容易出现膝盖部位出现疼痛,而且上下楼梯的时候疼痛会特别的严重。再就是半月板的损伤,半月板的损伤一般多会导致膝盖部位出现疼痛,局部出现肿胀等一些不适的症状发生。需要对症治疗。如果疼痛严重,可以在医生指导下应用止疼药物。