半月板损伤深蹲

是对于膝关节2度或者3度损伤，不建议患者进行深蹲锻炼，可能会加重膝关节半月板损伤。如果患者只是轻度的1度损伤进可以进行深蹲，同时如果患者膝关节周围肌肉比较发达，膝关节比较稳定就可以进行膝关节的深蹲，通常不会引起膝关节损伤的加重。半月板位于膝关节内外两侧，是承担膝关节负荷、维持膝关节稳定性的重要结构，在外伤的作用下半月板可能发生损伤，根据损伤的严重程度，可以分为半月板1度损伤轻度撕裂、半月板2度损伤中度撕裂以及半月板3度损伤完全撕裂。